You Are Your Own Gym Vol. II (2016)
Perdre le plus de graisse et gagner le plus de force en utilisant rien d'autre que votre propre corps, un espace au sol, et 30 nouveaux poids corporel des exercices qui, simultanément, de construire la force et l'endurance tout en brûlant les graisses. Votre corps et les performances se transformer plus rapidement que jamais! Ce 3 DVD système dispose de trois niveaux de difficulté: Débutant, Intermédiaire et Avancé, offrant tout le corps séances d'entraînement utilisent des changements systématiques dans la formation de l'intensité et de volume pour vous garder contesté au bon niveau.
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Aussi connu sous le nom:
- (DE) You Are Your Own Gym Vol. II
- (EN) You Are Your Own Gym Vol. II
- (ES) You Are Your Own Gym Vol. II
- (FR) You Are Your Own Gym Vol. II
