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P90X2: X2 Yoga (2013)

Yoga traditionnel bienfaits de la relaxation du corps et de la restauration de l'esprit sont présents, mais ils vont prendre un siège arrière à l'augmentation de l'isométrique énergie, améliorer votre amplitude de mouvement, et la construction de vital stabilisateur de la force musculaire. C'est le yoga X2 style. Le Yoga est une fontaine de jouvence, et pour nous, de rester jeune, signifie rester forte et souple. Augmentation isométrique énergie, améliorer votre amplitude de mouvement et de renforcer vos muscles stabilisateurs.

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