Lara Hudson

Lara Hudson est reconnu internationalement comme l'étoile et chorégraphe de huit primé DVD de remise en forme, un national de modèle de couverture de magazine, santé & fitness correspondant nouvelles, et une Méthode Pilates Alliance Or Instructeur Certifié avec plus de 16 années d'expérience dans l'enseignement. Elle détient les certifications additionnelles par le biais de l'American College of Sports Medicine et de l'Institut de la Nutrition Intégrative. Elle est le fondateur et créateur du Mercure Méthode, sa signature series de transformation de la température-chargée des séances d'entraînement combinant les meilleurs éléments de la méthode Pilates, le yoga et l'entraînement en force. Lara a honoré les couvertures de l'AJUSTEMENT de Yoga et PilatesStyle Magazine, et a écrit des articles pour MindBodyGreen, de la FORME, de l'AUTONOMIE, de la Prévention, de la Santé des Femmes et des etats-unis aujourd'Hui. Lara est diplômé Magna Cum Laude de la Département de Théâtre à l'Université de Californie, à Los Angeles, a passé cinq ans en tant qu'exécutant, membre de l'acclamé par la critique de danse companyDiavolo, et a travaillé comme enseignant et chorégraphe à l'UCLA, Université de Loyola Marymount et arts du spectacle à travers le pays.