
Jillian Michaels: Shred-It With Weights (2010)
Préparez-vous pour une nouvelle, dynamique façon de travailler! Jillian Michaels ajoute plus de poids à son noyau dur circuit techniques de formation pour un total-le corps d'entraînement conçu pour brûler le maximum de graisse. À l'aide d'un kettlebell ou un seul poids de la main, Shred-It Avec des Poids vous aide à construire le muscle maigre et brûler méga calories avec 30 minutes de boot camp d'entraînement. Commencer par le Niveau 1 et au Niveau 2 pour un maximum de corps - broyage des résultats. Bâton avec Jillian programme de 30 jours, vous pouvait voir un corps sec et musclé.
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- (DE) Jillian Michaels: Shred-It With Weights
- (EN) Jillian Michaels: Shred-It With Weights
- (ES) Jillian Michaels: Shred-It With Weights
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