Power Up Yoga with Rodney Yee: Power Yoga Strength (2002)

• 80%
• 2002

Reconocido instructor de Rodney Yee le guía a través de una sesión de entrenamiento que los objetivos de su cuerpo superior. Él te muestra cómo hacer difícil el brazo de equilibrio representa para la fuerza de la base, más definido, la masa muscular y un mayor sentido de equilibrio.