Power Up Yoga with Rodney Yee: Power Yoga Strength (2002)

Power Up Yoga with Rodney Yee: Power Yoga Strength (2002)

Professeur renommé Rodney Yee vous guide à travers une séance d'entraînement, qui cible l'ensemble de votre partie supérieure du corps. Il vous montre comment faire difficile bras de la balance pose pour la résistance de base, définie plus de muscle maigre et un plus grand sens de l'équilibre.

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