Bounce Into Shape (2006)

• 18%
• 2006

Esta es la debe tener, además de la Gymball rango que se ha establecido a sí misma como una creíble forma de ejercicio. Este programa es una fantástica combinación de tres rutinas de la fusión de Gymball con aeróbicos y ejercicios de tonificación. Aeróbico Quema de Grasa: Un nivel de División de entrenamiento que quema la grasa rápidamente y mejora los niveles de condición física. Piernas, Culos & Tums: Este ejercicio se dirige específicamente a las áreas problemáticas, tales como los muslos, los glúteos y el estómago. Perder el exceso de grasa y la construcción de la fuerza muscular, mientras que la tonificación y mejora de forma global. La postura Y la Estabilidad del Núcleo: Este final de entrenamiento de los objetivos de la postura, ayudando a mejorar la postura, mientras que strenggthening la estabilidad del núcleo.