Understanding Qigong DVD6 - Martial Arts Qigong Breathing (2007)
Le Qigong de la Respiration pour les Artistes Martiaux Dans la Compréhension de Qigong DVD 6, célèbre Qigong (chi kung), expert et auteur, le Dr Yang Jwing-Ming, qui traite de la théorie et de la pratique des arts Martiaux, qi gong de la Respiration. Qigong Martial Respiration peut être utilisé pour le conditionnement de l'joints pour les rendre plus forts et plus souples. En utilisant ces techniques, un artiste peut développer l'amélioration de l'enracinement et significative manifeste de la puissance martiale. Les Techniques comprennent Dan Tian de respiration, Yongquan respiration, Laogong la respiration, les Quatre Portes de la respiration, souffle Spirituel, et Martial, Grand la Circulation de la respiration. Des techniques de respiration pour augmenter votre Qi (l'énergie) & Shen (esprit). Comprendre la relation entre la respiration, le Qi, & endurance. Les sept étapes de Qigong de Respiration pour la puissance martiale, y compris Martiaux Grand la Circulation de la respiration.
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