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Pregnancy Fitness: Lindsay Brin's 4 DVD Workout Set (2006)

Lindsay Brin, auteur de Comment faire de l'Exercice quand Attend et expert de remise en forme pour Ajustement de la Grossesse et de la Maman & Bébé magazines vous guide sûr et efficace des séances d'entraînement conçus spécifiquement pour chaque stade de la grossesse. Comme vous le progrès dans votre grossesse, votre niveau d'endurance va changer, vos séances d'entraînement doivent correspondre à la hauteur du défi! Ce 4-DVD d'entraînement Ensemble comprend le 1er Trimestre 2e Trimestre 3e Trimestre de la grossesse et après la naissance et Boot Camp.

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