Kundalini Yoga To Detox and Destress (2007)

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• 2007

Musicien et professeur de yoga Maya Fiennes combine ses talents pour créer une incroyablement belle Kundalini pratique axée sur fortifiant de l'organisme au stress défenses. Maya utilise le mouvement, la respiration, le mantra, et chantsall définir son propre exaltante musicto à éveiller l'esprit, de dynamiser le corps et détendre l'esprit. Ces séquences de mouvements sont conçus pour détoxifier et renforce les reins et les glandes surrénales, les bodys première ligne de défense contre le stress induit par la maladie. Parmi les plus faciles styles de yoga pour apprendre, Kundalini peut produire des résultats spectaculaires rapidement. Vous sentir plus éveillé et conscient, plus sain, plus et mieux en mesure d'affronter les difficultés quotidiennes.