Kundalini Yoga To Detox and Destress (2007)

• 77%
• 2007

Die Musikerin und yoga-Lehrerin Maya Fiennes kombiniert Ihre Talente zum erstellen einer traumhaft schönen Kundalini-Praxis konzentriert sich auf die Stärkung der körpereigenen stress-Abwehrkräfte. Maya setzt Bewegung, Atmung, mantra und chants-alle setzen sich auf Ihre eigene aufregende Musik--Geist zu beleben, energetisieren den Körper und entspannen den Geist. Diese Bewegungsabläufe sind so konzipiert, um zu entgiften und zu stärken, Nieren und Nebennieren, der Körper die erste Verteidigungslinie gegen stress-induzierte Krankheit. Zu den einfachsten Arten von yoga zu lernen, Kundalini produzieren können dramatische Ergebnisse schnell. Sie fühlen sich wach und bewusst, gesünder und besser in der Lage zu Angesicht die Herausforderungen des Alltags.