Jillian Michaels: Killer Body (2015)

• 75%
• 2015

Jillian Michaels Killer Corps Si vous cherchez à faire un changement, et pas n'importe quel changement - un tueur changement de Jillian Michaels Killer Corps est le DVD pour vous. Vous mettra au défi de chaque partie de votre corps par travailler chaque groupe musculaire afin de vous donner le maximum de résultats. "Killer Corps" est une grande promesse, et cette séance d'entraînement offre. Killer Corps est divisé en trois incroyable de 30 séances d'entraînement minute, chacun se concentrant sur une partie différente de votre corps - les petits pains et les cuisses, hard rock abs, maigre ou tonique, les épaules, les biceps et les triceps. Terminer chaque séance d'entraînement deux fois par semaine, en alternant entre les trois, et de prendre une journée de repos le dimanche. Comme toujours, Jillian offre de base et avancées des modifications pour chaque déplacement de sorte que vous pouvez adapter à votre niveau de forme physique. Il est temps de faire ce changement. Commencer avec Jillian Michaels Killer Corps aujourd'hui pour obtenir le maigre et sexy corps que vous avez toujours voulu!