Davina Intense (2012)

• 69%
• 2012

Donc, juste quand je pensais à la Marque et Jackie s'était fait à chaque type d'exercice jamais inventé avec moi, ils sont venus avec un tout nouveau mode de formation. Je suis complètement accro et vous le serez aussi! Intense est basé sur le principe de la Formation de Haute Intensité, ce qui signifie que vous travaillerez pour un court laps de temps à l' - vous l'aurez deviné - une intensité plus élevée. Il est tout au sujet d'obtenir votre rythme cardiaque très élevé pour de courtes rafales, ce qui est excellent pour une remise en forme, tonification et fatburning! Cardio Intense Boîte - Fantastique combinaison de la boxe se déplace de haut débit et de la formation d'intervalle Intense Tonique - Brillant mélange d'exercices de tonification avec des poids, et de la vitesse plus élevée de la formation d'intervalle. Intense Abs - Un fantastique à haute vitesse d'entraînement de la taille de votre pack et les muscles du tronc.