Candlelight Yoga (2002)

• 74%
• 2002

Doux mouvements sélectionnés pour “libérer les tensions, morceau par morceau, respiration par respiration.” Les mouvements sont tous de véritables yoga, mais Sara Ivanhoé est axée sur la respiration, la souplesse, le relâchement et la détente, la non-réalisation de la pose parfaite. Il commence avec un très doux “warm-up” étirer et se termine avec juste de la plaine de relaxation. Ne soyez pas confus par le titre; l'ensemble n'est pas sombre c'est lumineux et aéré, avec des couleurs vives lumineux bougies. Calme musique instrumentale et apaisante sons de la nature.