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All Day Yoga for Beginners (1999)

Tomar tu práctica de yoga a otro nivel con la especial-edición de Todo el Día DVD de Yoga! Comenzar el día con A. M. Yoga-una suave pero vigorizante sesión de ejercicio enseñado por el internacionalmente reconocido instructor de yoga Rodney Yee que va a despertar la mente y el cuerpo y prepararlo para el día de anticipación. Respire profundamente con Suzanne Deason en el Alivio del Estrés Yoga-un entrenamiento suave a la práctica en cualquier momento que usted encuentre el estrés o la tensión de la tira en su vida diaria. A continuación, relajarse y descansar con P. M. de Yoga, un suavizado de la rutina nocturna para terminar su día impartido por la mejor-venta de profesor de yoga Patricia Walden.

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