All Day Yoga for Beginners (1999)

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• 1999

Nehmen Sie Ihre yoga-Praxis auf die nächste Ebene mit der special-edtion Ganzen Tag Yoga-DVD! Beginnen Sie den Tag mit A. M. Yoga--eine sanfte, aber belebende workout unterrichtet durch International renommierte yoga-Lehrer Rodney Yee, das wird beleben Sie Ihren Geist und Körper und bereiten Sie für den kommenden Tag. Atmen Sie tief durch mit Suzanne Deason in Stress Relief Yoga--ein sanftes Training, zu üben, Wann immer Sie finden, stress oder Anspannung kroch in Ihrem täglichen Leben. Dann entspannen Sie sich und entspannen Sie sich bei P. M. Yoga, eine Glättung der Abend-routine zu beenden Sie Ihren Tag lehrte von Bestseller-yoga-Lehrerin Patricia Walden.