Yoga Zone Introduction to Yoga (2002)
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Entdecken Sie die einzigartige Art und Weise zu Formen Ihren Körper und Ihren Geist: Yoga-Zone. Nun, der Einstieg ist einfach, lernen Sie die Grundlagen des Yoga sind, während Sie ein Anfänger-routine. In weniger als einer Stunde, Yoga-Meister Alan Finger, und zwei master-Instruktoren kann, dass Sie auf dem Weg zu erleben, die dokumentierten Vorteile dieser zeitlose Kunst: verbesserte Konzentration, erhöhte Energie, bessere getönten Muskeln und reduziert die Spannung. In dieser inspirierenden Präsentation, Alan Finger, unterrichtet Anfänger-Techniken, die nehmen Sie von der einfachen tiefes atmen-übungen zu einem Ganzkörpertraining. Jetzt ist die Zeit, um in Yoga-Zone!
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| Cinematrix | Alle | 7-Tags Kostenlos | 09 Jan. 2024 | cinematrix | 6,041 | HD | Online | 67% | |
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| MyFlix123 | Alle | - | 15 März 2013 | myflix123 | 2,235 | HD | Online | 72% | |
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