Leslie Sansone: Walk to the Hits: All Time Favorites (2015)

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• 2015

Wir haben es alle schon einmal gehört. Die effektivste workout plan, die Sie eigentlich TUN! Aber mit all den Anforderungen, die in jedem geschäftigen Leben, es ist nicht so leicht zu finden, die Zeit und Energie zu trainieren. Motivation ist der Schlüssel, und Musik ist einer der besten Motivatoren. Tolle Musik macht das Training mehr Spaß und hält Sie in der Ausübung, weil Sie sich darauf FREUEN. Das ist, warum Leslie erstellt SPAZIERGANG ZU DEN HITS. Spaziergang Zu Den Hits features Treffer Musik und Hoher Intensität Intervall-Training (aka HIIT)-es ist die perfekte Kombination! Hit music Pumpen bis Ihr Tempo, und HIIT training abwechselnd kurze Ausbrüche von Anstrengung und längeren Phasen der Erholung, so dass Sie zu Fuß eine kürzere Sitzung, während Strahlen Weg so viele Kalorien, wie Sie in einem längeren.