20 Min Yoga Makeover - Sculpted Buns & Thighs (2004)
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Sie werden entdecken, dass eine definierte und modellierte untere Körper sieht nicht nur gut aus, es macht Sie fühlen sich großartig! Engen, getönten und formschöne Brötchen und Oberschenkeln kann Ihnen mit dieser energetischen neue yoga-Programm. Sara Ivanhoe die Geformten Brötchen & Oberschenkel-workout liefert dynamische yoga-Routinen entwickelt, um stärken Sie Ihre Beine und ziehen Sie Ihre Brötchen. Ihr Programm bietet eine sichere, effektive Weg, um fordern Sie Ihre unteren Körper in einer völlig neuen Art und Weise. Verwenden Sie dehnen, verdrehen und balancing Posen zusammen mit yoga-Atemtechniken, die zur Maximierung Ihres Trainings.
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