10 Minute Solution: Rapid Results Pilates (2006)

• 77%
• 2006

Keine Zeit zu trainieren? Wir haben die Lösung für Sie – die 10-Minuten-Lösung! Findet jeder mindestens zehn Minuten in Ihren Tag, und haben wir 5 dynamische Pilates-workouts, die nur 10 Minuten. Die Trainingseinheiten wurden von der International anerkannten Pilates-Instructor Lara Hudson mit einer Technik namens " Power Precision Sequencing, dass ist speziell entwickelt, um Ihnen schnelle Ergebnisse. Diese kompakte, ultra-effiziente workouts fit-in noch den verkehrsreichsten der Zeitpläne. Aufgeteilt in 5 separate Trainingseinheiten, oder mix und match zu schlagen Sie Ihre eigenen einzigartigen Problemzonen... oder tun alle von Ihnen zusammen für eine Gesamt-Körper 50-minütige Pilates-Training!