10 Minute Solution: Prenatal Pilates (2008)

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Keine Zeit zu trainieren? Wir haben die Lösung für Sie – die 10-Minuten-Lösung! Findet jeder mindestens zehn Minuten in Ihren Tag, und die wir entwickelt haben, fünf dynamische workouts, die nur 10 Minuten. Die workouts wurden entwickelt, um Ihnen helfen, bleiben gesund und fit während Ihrer Schwangerschaft. Diese kompakt-Training fit-in noch den verkehrsreichsten der Zeitpläne. Teilen Sie sich in fünf separate Training oder tun Sie alle zusammen für eine erstaunliche, prenatal pilates-Training! Hervorgehoben im August 16th, 2007 Ausgabe von The New York Times, die diese DVD ermöglicht es Ihnen, ändern Sie Ihre workouts zu Ihrem schwangeren Körper.