Leisa Hart's FitMama: Postnatal Workout (2003)

• 65%
• 2003
• Documentaire

Retrouver et améliorer votre pré-grossesse physique • Construire la force de porter votre nouveau paquet de joie. Occupé les mamans vont adorer ces 5 et 10 minutes de gain de temps segments. Leisa Hart le long de avec d'autres mamans, propose des variations de l'intensité, de sorte que vous pouvez commencer à sortir de la lumière et de travailler votre chemin jusqu'à un défi lorsque vous êtes prêt. Cette méthode innovante a aidé Leisa revenir au top de sa forme après ses deux grossesses. FitMama Postnatale Entraînement suit les lignes directrices de l'American College of Obstetricians & Gynécologues. "Je vais vous aider à perdre que la graisse de bébé et de retrouver votre pré-grossesse physique!