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Lean, Strong and Healthy with Susan Powter (1993)

Dans cette tranche de la Reebock exercice de la série, Susan Powter mène une énergique série d'aérobie se déplace. Les mouvements des bras sont ajoutés à l'étape routines pour faire la totalité de la séance d'entraînement de plus en plus extrêmes. L'intensité de la routine peut être ajustée en modifiant la gamme de vos mouvements et de l'ajout ou de la suppression de l'étape aérobie. Cette haute énergie de la vidéo peut être utilisé par les personnes à tous les niveaux de forme physique.

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