Alexandra Beres - Vitality (2006)

• 75%
• 2006

"La salle de fitness jour de mes clients dans mes classes, et comme eux, je me suis aussi d'apprécier le changement. Je remarque que, même si certaines parties du corps un peu gauche derrière, ou ne se développent pas suffisamment rapidement. Dans ce cas, jusqu'à ce que je change jusqu'à ce que le plan de formation atteint un effet suffisant . Ce mouvement est basé sur le matériau par excellence de la combustion des graisses sol. L'objectif principal de la plupart des corps de forme investi parties: la cuisse, l'abdomen, les fesses, autour de la taille, mais un peu en arrière et la colonne vertébrale ainsi. Aura besoin d'un petit haltère et une serviette, puis d'aller vous coucher. Bring It On! Vous pouvez le faire!