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3 Week Boot Camp PT 2 (2009)

Célèbre expert de remise en forme Denise Austin accueille cet exercice intégré le programme, conçu pour offrir des résultats dans les trois semaines de pratique, avec des segments consacré à la cardio et la force des intervalles d'entraînement, entraînement sportif, et de l'appartenance à des exercices ciblés.

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