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Tai Chi: Harmonious Balance (1998)

Lograr el equilibrio armónico que viene con la antigua práctica China de tai chi. En este interesante tutorial, los anfitriones de Sally Yasukawa y Zhang Hao demostrar de varias formas de tai chi, que incluyen el popular estilo Yang. Usted aprenderá cómo el cultivo de la energía Chi se puede utilizar para dar fuerza y la relajación para la mente y el cuerpo.

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