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Rodney Yee's Complete Yoga For Beginners: Yoga Basics (2014)

En el primer video de Rodney Yee Completa de Yoga para Principiantes de la serie, él te guiará a través de la básica posturas de yoga en un menor ritmo de rutina. Esta práctica incluye a la montaña, plancha y cobra, y le guía a través de simples curvas y giros.

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