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Leslie Sansone: 5 Mega Miles (2013)

El uso de las millas en cualquier combinación que se adapte a su horario y sus metas. Trate de 1 Milla a pie cada mañana para empezar el día de la manera correcta...o hacer una 2 km antes de la cena...¿por qué no 3 Millas todos los miércoles? Hay muchas combinaciones para mantener las cosas frescas y eficaz! Todo TRABAJA para mantener a caminar fuerte y delgado!

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