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Body Beast - Bulk: Chest (2012)

Usa Super Conjuntos, la Fuerza de Conjuntos, Progresiva Conjuntos, Combinado Conjuntos, y Multi-Sets con un incremento en la resistencia para ayudar a definir tus pectorales. Diferentes ángulos y ejercicios golpeó a diferentes fibras del ventilador en forma de músculo. La incorporación Progresiva de los Conjuntos realmente se centra en la hipertrofia muscular (30 minutos).

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