Yoga - Entspannung für Ihren Rücken (2006)

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• 2006

Nach den Belastungen des Tages: Gönnen Sie ihrem Rücken Entspannung! Sanfte Übungen aus dem Hatha Yoga, die Blockaden und Verspannungen lösen, stabilisieren Ihre Wirbelsäule und weisen Ihnen den Weg zu neuer Beweglichkeit. Sie belohnen sich nicht nur mit einer Stärkung der Rückenmuskulatur und einer verbesserten Haltung, sondern mit einer Straffung und Vitalisierung des gesamten Körpers.