The Master's Hammer and Chisel - Hammer Plyometrics (2015)

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• 2015

Formen Sie Ihre Ultimative Körperbau Sagi und Herbst sind professionelle Trainer und fitness-Konkurrenten—Meister in der Kunst des Gesamt-Körper-transformation. Und jetzt haben Sie sich zusammengetan, um zu teilen Ihre jahrzehntelange know-how mit Ihnen. Die Einführung der Master ' s Hammer und Meißel, ist der effektivste Weg um Fett zu verlieren und zeigen die Muskelmasse und definition, die Sie schon immer haben wollten. Die Master ' s Hammer und Meißel ist ein innovatives Widerstands-Trainings-system baute auf Sagi und Herbst eigenen Experten-Muskel-sculpting Verfahren. Mit nur ein paar Kurzhanteln, eine Bank oder Stabilität ball, und ein Kinn-up-bar oder ein Widerstand band mit Tür, - Befestigungssatz vornehmen, führen Sie das Training übernehmen drei Trainingsphasen, die sind unerlässlich, um die Gesamt-Körper-transformation, bekannt als SSP-Training. Ein wahres Meisterwerk.