Shiva Rea Creative Core Abs (2006)

• 78%
• 2006

Gut für den Fluss der Dinge aus einem starken Kern: ein langer, schmaler Oberkörper, einen gesunden Rücken, einen positiven Fluss von Energie, die Vorteile, die jeden Aspekt Ihres Lebens. Nun, eine der yoga-Welt, top-Lehrerinnen zeigt Ihnen einen erleuchteten Weg zu einem leistungsstarken Kern. Im Gegensatz zu wiederholende herkömmliche abs-Arbeit, Shiva fluid yoga-Ansatz weckt Ihre Kreativität und dem inneren Feuer, Aufbau von Kraft und Gnade in der gleichen Weise, surfen, klettern, tanzen oder nicht—, während Sie selbst genießen sind, nicht die Minuten zu zählen, bis es vorbei ist. Das Programm umfasst drei fließenden Segmente, die getan werden kann, alle auf einmal oder einzeln. Gefilmt im White Sands National Park, wurde das Programm unter der Regie von James Wvinner und Aufnahme in HD von Hollywood Sion Michel (Memoirs of a Geisha). Schöne, effektiv, inspirierend. Es ist ein abs workout-Sie freuen sich zu tun, wieder und wieder.