Ruby Wax - Sane New World (2017)

• 79%
• 2017
• Dokumentarfilm
• Komödie

Ruby Wax - Komiker, Schriftsteller, psychische Gesundheit Befürworter - zeigt uns, wie unsere Gedanken können uns verrückt ist, wie unsere inneren Kritiker zu spielen auf einer permanenten Schleife Band. Ruby kennt das nur zu gut. Sie wurde auf einer harten, aber Erleuchtende Reise durch die depression, die Sie getroffen hat, aus Dem Kloster durch einen MA von der Universität Oxford in Achtsamkeit-basierte Kognitive Therapie. Diese Karte hilft uns, die alle verstehen, warum wir sabotieren unser Verstand, wie unser Gehirn arbeitet und wie können wir die rewire-unser denken zu finden Ruhe in einer hektischen Welt. Helfen Sie den Meister, nicht dem Sklaven, der Ihren Geist, diese show ist Ihre route zu gesünderen Leben.