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Rev Abs - Power Intervals (2009)

Rev up den Stoffwechsel mit hoher Intensität cardio beinhaltet, dass die Intervalle der unteren Körper-Resistenz-Bewegungen. Sie werden Schmelzen Bauch Fett, Formen schlanke Beine, Feste Ihrem Gesäß, und arbeiten Sie Ihre Bauchmuskeln alle zur gleichen Zeit. Training Erforderliche Ausrüstung:Hanteln. Empfohlen:Core Komfort-Matte,gymnastikball,Widerstand bands,Knöchel-bands und Tür-Anlage.

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