Pose Method of Running (2001)

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• 2001

Dr. Nicholas Romanov, die russische sport-Wissenschaft-professor und britischen Nationalen Triathlon-team-coach, lehrt Ihnen, wie Sie einfacher, schneller, sicherer mit seinem wegweisenden Pose Method® of Running Video. Pose-Methode® zeigt Ihnen, wie Sie effizient laufen und Energie zu sparen, wie Sie schneller laufen folgende Natürliche Biomechanik und Bewegungsmuster, und wie man verletzungsfrei mit dieser neuen, unglaublich, einfache Technik.