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Leslie Sansone: 5 Boosted Miles (2015)

Sind Sie bereit, zur Steigerung der Ergebnisse Ihrer Wanderung? Es ist EINFACH und macht SPAß! Wir empfehlen, dass Sie beginnen mit dem Bonus-SESSION. Dies ist, wo Leslie zeigt Sie die Top 10 zu Fuß Bewegt, und lehrt Sie, wie Sie erhöhen jeder. Danach können Sie Tauchen Sie ein in die 5-Meilen—in einer Weise, die Sie mögen. Sie können zu Fuß eine sanfte Meile und dann einem gesteigert Meile. Sie können zu Fuß zwei Meilen ohne boosten nichts und dann steigern Sie die nächsten zwei. Oder Sie können sogar entscheiden, verstärken Sie nur einige der bewegt sich in jede Meile.

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