Davina 7 Minute Fit (2014)

• 82%
• 2014

Meine schöne neue Personal Trainer Ed Lumsden geschaffen hat 10 neue workouts zu helfen, Sie zu straffen, fit werden und Fett verbrennen, die wir lieben, ein wenig Fett verbrennen und das schönste... Sie sind 7 Minuten lang. Woop woop. Nun, ich weiß, was Sie denken 7 Minuten!! Was können Sie tun, in 7 Minuten? Die Antwort ist viel. Wir getan haben, diese workouts für die letzten paar Monate und Sie kann einfach nicht glauben, den Unterschied, den man machen kann in 7 Minuten. Die workouts sind hart, aber die Techniken, die Ed verwendet macht Sie sicher, dass Sie auch Spaß macht. Es gibt viele Sorte... Wir haben eine Box-basiert routine, Ton und sculpt workout, nicht zu vergessen Die Ultimative Abs Workout (mein fave!) Und... zum ersten mal auf dieses Programm, Ed hat etwas neues parat. Er wird uns alle durch unsere Schritte mit dem FITNESS-HERAUSFORDERUNG, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Fortschritte zu verfolgen, jede Woche.